ახალი კორონავირუსის ფართოდ გავრცელება და მისი არაპროგნოზირებადი ხასიათი მოსახლეობაში შიშს, სტრესსა და შფოთვას იწვევს. სტრესთან გამკლავებისა და შფოთის შემცირების მიზნით, EWMI ACCESS-ის  და „კონსულტაციისა და ტრენინგის ცენტრის“ ინიციატივით მომზადდა მოკლე ვიდეოები, სადაც ფსიქოლოგი მაია ცირამუა სტრესთან გამკლავების გზებსა და სტრესის მართვის კონკრეტულ ტექნიკებს გვასწავლის. ცალკე ვიდეო ეთმობა ბავშვებში სტრესის გამკლავებას.

ვიდეოები სოცილურ ქსელში გავრცელდა.  იხილეთ ვიდეოები:

ვიდეო 1 – ზოგადი რჩევები

ვიდეო 2 – როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს 

ვიდეო 3 – როგორ დავეხმაროთ ბავშვებს სტრესის დაძლევაში 

ვიდეო 4 – სტრესთან გამკლავების ტექნიკები 

წყარო